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- Como você sabe se você tem todos os dias, ansiedade regular ou se é algo além?
- Que tipos de transtornos de ansiedade existem?
- Qual é a diferença entre estresse e ansiedade?
- Como o seu pensamento pode afetar negativamente os seus níveis de ansiedade diário?
- Outros Fatores que Podem Contribuir para a ansiedade.
- Tratamentos para ansiedade
- Mais tratamentos para ansiedade
- Conclusão sobre o guia completo
QUEM PRECISA DESTE GUIA COMPLETO ENSINANDO PASSO A PASSO?
- Respiração ofegante e falta de ar
- Palpitações e dores no peito
- Sensação de tremor e vontade de roer as unhas
- Agitação de pernas e braços
- Tontura e sensação de desmaio
- Boca seca e hipersensibilidade de paladar
- Insônia, Preocupação excessiva
- Dificuldade de concentração entre diversos outros sintomas...
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BÔNUS #01:
EBOOK – 7 Maneiras de Identificar se a Ansiedade está devorando sua vida.
Há uma boa chance de que todos nós já experimentamos sentimentos de ansiedade em resposta a ameaças reais ou percebidas em um momento ou outro.
Para a maioria das pessoas, esses sentimentos são normais, pois o cérebro está programado para alertá-lo em momentos de perigo, mudança e desconhecido.
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BÔNUS #02:
EBOOK – 10 Etapas para ter Sucesso e Autoconfiança!
Se você precisa ter sucesso na vida, precisa acreditar em si mesmo. Não espere o mundo entender seus objetivos e apoiá-lo em sua missão
O universo pode conspirar para torná-lo bem-sucedido, mas se você acha que não pode, nunca poderá cumprir sua missão.
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EBOOK – Adeus Depressão
Leia este livro com carinho: ele te trará uma claridade sobre o tema depressão. Com os conhecimentos aqui compartilhados você saberá como cuidar de quem possui depressão e como se manter longe deste mal que acomete tantas pessoas.
Este e-book traz para você, no primeiro capítulo, o conceito do que é a depressão e como ela pode acontecer, qual o cenário e condições envolvidas ou os fatores que podem favorecer o seu surgimento (e não são poucos).
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Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados. Para garantir que as estratégias tragam resultados, é necessário aplicar todos os ensinamentos conforme o recomendado. Os resultados podem variar e dependem unicamente de cada pessoa em colocar em prática as estratégias aprendidas. Lembre-se que cada um tem sua individualidade, experiência e rotinas, não compare seu resultado com o de outros e siga dando o seu melhor todos os dias. A chave para ter resultados e sucesso é a consistência.
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